Centro de Bienestar Corporal en Elda | Petrer
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9 Lesiones Frecuentes en Tenistas – Fisioterapia Elda|Petrer

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Buenas tardes amig@s desde Centro de Fisioterapia y Terapia Manual Villalonso

En esta jornada vespertina queremos compartir con vosotr@s algunos enlaces de interés

Empezamos por una imagen explicativa de las localizaciones y lesiones más habituales dentro del mundo del tenis amig@s!

Como ya sabemos, cada deportista es un mundo! Antes de iniciar un buen tratamiento es interesante analizar al paciente en función del deporte que practica, a fin de comprender cómo funciona la biomecánica de su aparato locomotor, que se ha visto ante la «necesidad» de aprender a trabajar de una manera específica a razón de la práctica del gesto deportivo. En el mismo sentido, es fundamental conocer qué lesiones son más frecuentes, importante para poder dar consejos ergonómicos, por ejemploe, en el tenis, el agarre de la raqueta debe ser adaptado para cada deportista (es decir, un niño de 10 años no tiene el agarre de una persona de 30 años), usar un buen calzado, etc.

Ese tipo de cosillas amigos, un saludo!

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Ejercicios para la oficina, como evitar el dolor de espalda- Fisioterapia Elda|Petrer

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La actividad laboral que desempeñamos y las posturas que adaptamos mientras trabajamos son determinantes en la salud de nuestra espalda, tanto a corto como a largo plazo amig@s!

Aprende con nosotros esta serie de consejos y ejercicios que te ayudarán a aliviar y disminuir los problemas de espalda asociados al trabajo. Prevenir es curar, verdad verdadera

Un saludo a tod@s, amig@s

 

Enlace: Ejercicios para la oficina, como evitar el dolor de espalda

Fuente: Fisioterapia a Tu Alcance

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Punción Seca para Fisioterapeutas en Europa -Fisioterapia Elda|Petrer

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Buenos días amig@s

La punción seca es una de las técnicas de fisioterapia más aplicadas en el tratamiento de diversas patologías en la actualidad dada su efectividad, científicamente probada, y aunque el auge de la fisioterapia invasiva se esta produciendo ahora, lleva años desarrollándose con excelentes resultados

Os dejamos un enlace de los compañeros de EPTE muy interesante, en el que nos hablan del marco legal de esta técnica y otras terapia minimamente invasivas, estando plenamente regulada su práctica en España y reconocida como herramienta para ser desarrollada por el fisioterapeuta como profesional sanitario, pero no ocurre lo mismo en otros países, interesante !

El tratamiento de punción seca es utilizado por fisioterapeutas de todo el mundo desde hace más de 40 años. Sin embargo, no en todos los países está regulada, e incluso permitida, su práctica por parte de los profesionales de la fisioterapia. La clave está en cómo se establece la permisión o prohibición de traspasar la barrera cutánea por parte de los fisioterapeutas. En el mapa que se incluye en este post, se expone de manera gráfica, a modo de foto fija, cuál es la situación legal a día de hoy en este aspecto.

La punción seca se utiliza para tratar el dolor miofascial con una aguja, insertada en las áreas del músculo conocidas como punto gatillo. En el artículo “Physical Therapists & the Performance of Dry Needling An Educational Resource Paper” de la ATPA (American Therapy Physical Association), se destaca que algunos estudios previos defienden que la punción seca aumenta el control del dolor, reduce la tensión muscular, normaliza la disfunción bioquímica y eléctrica y facilita la recuperación de regreso a la actividad.

Un saludo amig@s, que paséis un gran día

Fuente: Epte

Enlace: Punción Seca Para Fisioterapeutas en Europa

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